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嘴巴里破了怎么办5种嘴巴长溃疡小妙招

2020-08-09 09:43:40

嘴破用盐水漱口好很快?

因为盐巴具有清洁、让伤处脱水的作用,可促进伤口愈合还可暂时舒缓疼痛。但是有医生指出用盐巴来消毒其实对伤口太过刺激,建议最好不要使用。

5 种嘴巴长溃疡小妙招

1.洋菊花茶包湿敷

因茶包里的洋甘菊含有消炎、抗菌的成分,要使用的话,只要将茶包用温水浸湿,直接敷在伤口上约 5 – 10 分钟,可达到减缓疼痛及伤口快速愈合的作用。

2.小苏打漱口法

因小苏打为硷性物质,可助于中和口腔理会刺激伤口的酸性物质,同时能清洁及舒缓伤口。做法为在半杯温水加入1茶匙食用小苏打粉,搅拌均匀后就可以拿来漱口了。

3.敷芦荟液

芦荟有抗菌的功能,所以可帮助伤口愈合。只要取一片芦荟,将皮切开,把里面的透明黏液涂抹在伤口,或是也可以用芦荟汁做为漱口水,一天漱口3次即可。

4.补充维生素B群、叶酸

有种嘴破是营养不良造成,通常最常见就是缺乏维生素B2所致,要让伤口尽速复原,并预防复发,就要多补充维生素B群及叶酸,所以嘴破期间可以多吃菠菜、油菜、奶类、鸡蛋、动物肝脏等食物来补充。

5.适量补铁、锌

这两者可加速伤口的愈合,所以在嘴破期间可以多吃肉类、海鲜、深色蔬菜、全谷类、豆类等食物,以补足身体所需营养。

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